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母乳喂养周︱这10个关于哺乳的问题你一定也想知道

  作者:仕馨月子会所 产品中心 2018-05-24 5浏览

每年的8月1日—7日是世界母乳喂养周,今年的世界母乳喂养周主题是“母乳喂养 共同坚持”。
。母乳喂养不是一件轻松的事。
开奶的疼痛、追奶的心酸、夜奶的疲惫、背奶的尴尬,母乳喂奶充满妈妈的辛酸血泪。
但是,即便妈妈们如此辛苦,我们还是推荐母乳喂养。因为母乳喂养对宝宝和妈妈都是一份不可替代的礼物。
研究显示,母乳含有四百多种营养元素,配方奶难望其项背。母乳喂养不仅对妈妈和宝宝的健康都更有好处,而且能够促进母子感情日益加深,让妈妈和宝宝更加亲密。不过,大多数新妈妈和宝宝都需要一段时间磨合和充分的哺乳技巧实践,才能顺利享受母乳旅程。在这个过程中,常常会出遇到一些问题。
今天,馨妹一口气整理了新手妈妈们经常问的10个问题!
来,母乳喂养的正确姿势赶紧get起来~
A
Q
Q01:吸奶器有必要买吗?
不差钱就买一个呗~
哺乳期备一个吸奶器还是很有必要的,建议买电动吸奶器,手动的太费力,月子里用几次估计“妈妈腕”就找上你了。
Q02:躺着喂奶可以吗?
躺着喂奶可以有,但切记一定要侧卧,而不能让宝宝仰卧躺着。不管选择坐着喂奶还是躺着喂奶,都要确定宝宝的整个身体都朝向你,不能光把头扭过来。
Q03:母乳几个小时喂一次?
这。。馨妹说了不算,要问你家宝宝的啦。
母乳喂养的频次通常比吃配方奶的高,新生儿通常24小时要吃8-12次的奶,甚至更多。随着宝宝长大胃容量增加,两顿奶的间隔时间也会加长。总之,母乳喂养是按需喂养。
Q04:月子里奶水不够,可以加喂奶粉吗?
最好别!
如果在分娩后一小时开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率,如果在分娩后1-2日内给宝宝喂第一次奶,一般来说今后母乳喂养基本不会有太大问题。
另外,很多新手妈妈特别担心月子里奶水不够导致宝宝喝不饱,所以总想着先喝点奶粉凑着,其实大部分情况下都是杞人忧天,只要做到妈妈适当多喝水喝汤、让宝宝勤吸吮、单次喂奶时间尽量久一点。
总之,别轻易给6个月前的宝宝添加奶粉,坚持纯母乳喂养非常有必要。Q05:如何知道宝宝喝饱了没?我的奶水到底够不够?
看体重、看排便量。
只要宝宝精神好、体重增长正常,每次喝奶后有满足感,那基本上可以判断你的母乳喂养成功。
第1个月,宝宝每天至少会有6次小便、3-4次大便,随后他的大便次数会减少,甚至可能隔一天或者几天才拉一次。只要大便质地柔软,宝宝精神好,就不用担心。
Q06:哺乳期不戴文胸可以吗?戴着实在太不方便了!
戴,戴,必须戴!!
建议从怀孕起就佩戴专门的哺乳文胸,而且必须是有软性钢托且是纯棉材质的。乳房的变形其实从孕期就开始了,所以保养丝毫不能马虎。
Q07:奶太多啦,宝宝喝不完,挤出来的奶怎么储存啊?冰箱拿出的奶要加热吗?
多余的母乳挤出来后如果是放冰箱密封冷藏,建议72小时内必须喝完,否则应该倒掉。冷冻的话安全保存至少1个月,如果有单独的冷冻柜,甚至可以保存3-6个月。
冷藏的母乳食用前应加热到至少20-22℃,冷冻的母乳可以先放冷藏室解冻然后再加热。切记不能用微波炉加热母乳、配方奶。母乳解冻后应24小时内食用,绝对不能再次冷藏或冷冻。Q08:每次喂奶前都必须要清洁乳头吗?
这个真不用。
母乳喂养是有菌喂养,妈妈乳头和周围皮肤上的需氧菌以及乳管内的厌氧菌,对宝宝来说都是有益菌。过度清洁甚至消毒乳房都是相当错误的,比如有妈妈习惯用湿巾擦拭乳头或者次次用清水冲洗,这对宝宝来说只会有害无益。
Q09:宝宝总是吐奶,是不是有问题啊,该怎么办?
别担心,多数是生理性吐奶。
吐奶或溢奶是新生儿很常见的现象,大多数情况下吐奶是生理性的,不需特殊治疗,随着宝宝月份增加会自然减少。
每次喂奶后及时给宝宝拍嗝可以减少大部分吐奶次数,对于易吐奶或溢奶的宝宝喝奶后尽量保持直立体位半小时后再躺下,睡觉时最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上(不是仅抬高头)且身体半右侧卧,最好不要左侧卧,否则易诱发呕吐。
总之,只要宝宝吐奶或溢奶后没有不适感、精神好,一般就无需多担心。
Q10:我感冒发烧了,还可以喂奶吗?能吃药吗?
别硬扛,该吃药还得吃药。
妈妈感冒后如果没有吃药,戴着口罩继续喂奶就行,宝宝还能从乳汁中获得妈妈体内的抗体。如果生病必须吃药,建议咨询医生选择适当的药物服用,有些药物并不会给宝宝造成多大影响,所以不影响正常哺乳。对于新手妈妈们来说,哺乳的过程其实就是在打一场“持久战”,坚持就是胜利。
也许,在这期间你会遇到很多的困惑或者难关,甚至由于家人不理解或者不懂科学而干涉到你坚持纯母乳,这个时候请一定别轻易动摇继续母乳的信心。
有时候想想,再怎么坚持我们又能喂多久呢?最多一两年不是吗?母子间这样肌肤相亲、融为一体的感觉,以后想再有都不可能了。
所以,正如今年“母乳喂养周”主题所言:愿我们可以共同坚持,为宝宝,为自己。