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                    字越寫越小,當心帕金森??!

                    2021-04-12 08:50:18 智能朗讀:

                    岳先生今年58歲,是一名高級教師。由于工作的關系,他的睡眠質量一直不是很好。最近他發現自己的右手不由自主地抖動,寫字時字會越寫越小,還歪歪扭扭的。岳老師很緊張,于是去醫院做了檢查。檢查結果是,岳老師患上了帕金森??!4月11日是第25個“世界帕金森病日”,今年的主題是“關注帕金森病生活質量”。甘肅省健康科普專家、省第三人民醫院神經內科主任醫師黃瑋介紹,帕金森病已經成為繼心腦血管疾病和腫瘤后嚴重威脅我國中老年人身心健康的“第三殺手”。目前,65歲以上人群的帕金森患病率已經從1%上升至1.7%。

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                    九個問題自查帕金森病

                    “除了人們熟知的‘手抖’之外,帕金森病其實還有很多非運動癥狀?!秉S主任說,帕金森病的早期癥狀如刷牙比以前慢,寫字越來越小(小寫癥),有面癱(面具臉),走路拖小碎步(慌張步)。國際通用帕金森病篩查問卷由九個問題組成,每個問題回答“是”計一分,超過三分建議盡快到醫院診治: 1、你從椅子上起立有困難嗎?2、你寫的字和以前相比是不是變小了?3、有沒有人說你的聲音和以前相比變小了?4、你走路容易跌倒嗎?5、你的腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來?6、你的面部表情是不是沒有以前那么豐富?7、你的胳膊或者腿顫抖嗎?8、你自己系扣子困難嗎?9、你走路時是不是腳拖著地走小步?

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                    多管齊下提高患者生活質量

                    “帕金森病和糖尿病一樣,不能治愈但可控制,不會直接危及生命?!秉S主任強調,對于帕金森病人,單純吃藥已難控制病情,還需要藥物治療、手術治療、心理治療、康復訓練、健康飲食等多管齊下,方能提高生活質量。

                    藥物治療是帕金森病治療的基礎。每種帕金森病治療藥物都有各自的特點,需要高度重視治療方案的個體化及隨病情變化的相應調整。手術治療,即腦深部電刺激術(DBS)治療,主要是針對藥物療效減退或出現藥物導致運動并發癥的病人,是中晚期帕金森病人獲得良好生活質量不可替代的治療方法??祻椭畏?,對于改善病人的運動能力、減少意外損傷、提高生活質量非常重要,需要長期堅持才會收到效果。

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                    帕金森病人每天至少要喝8大杯水

                    “帕金森病人飲食講究‘三多’,同時要限制蛋白質的攝入?!秉S主任表示,“三多”一是多水,多喝水利于身體的新陳代謝,防止便秘的發生,帕金森患者,每天至少喝8大杯水;二是多維,指帕金森病患者要注意攝入更多維生素。各種蔬菜、水果對帕金森病患者更有益,各種雜糧如糙米、蕎麥、燕麥含有豐富的膳食纖維和B族維生素,是帕金森病患者飲食中的優選;三是多樣,指患者的飲食結構應當更加多樣。每天吃300克至500克的谷類食物,如米、面、雜糧等。每天還要吃300克左右的蔬菜或瓜類,從中獲得維生素和多種礦物質。

                    蘭州日報社全媒體記者 田小東

                    來源: 蘭州晚報

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